项目描述：

空中单杠是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空高难度项目。挑战者要爬上8米的高空，再凌空飞跃，并抓住前方的单杠才算全部完成。在这短短的几分钟内，人的潜能会得到无形的开发。不过要想真正超越自我，首先要对自己有清醒的认识。在起跳前把紧张的情绪平静下来，不断坚定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是抓住杠的关键所在。

项目目标：

（1）突破个人得失观。
（2）面对机会勇于出击，才会获得成功。
（3）通过互相安全保护，体验队员间彼此信任，互相负责的团队精神。

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